Kundalini Energie und Panikattacken #Yoga

Eine Störung namens Panikattacken betrifft ungefähr 1,7% der Erwachsenen, was heute ungefähr 3 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten betrifft (medicinenet com). Leider ist das Auftreten von Panikattacken bei Teenagern im Alter von 15 bis 19 Jahren am häufigsten.

Panikattacken sind eine Art von Angststörung, die plötzlich und unerwartet auftritt und behindernd sein kann. Es wird auch oft nicht provoziert, es wird jedoch angenommen, dass Panikattacken durch einen großen Lebensstress ausgelöst werden, aber in einigen Fällen vererbt werden können. Es ist nicht genau bekannt, was eine Panikattacke auslöst.

In den 1970er Jahren wurden diejenigen, die unter Panikattacken litten und nach einer Behandlung für einige der Symptome suchten, wie etwa das Gefühl eines möglichen Herzinfarkts, ein extremes Gefühl der Angst, ein überwältigendes Gefühl, den Verstand zu verlieren, Atembeschwerden, Übelkeit und Schwindel, in jenen Tagen oft falsch diagnostiziert.

Ärzte dachten eher an psychische Erkrankungen als an Angststörungen. Manchmal waren Panikattacken häufig und manchmal nicht so häufig. Dies bestätigte die Idee, dass es für Ärzte alles in ihrer Vorstellung war. Dies wiederum ließ den Patienten oft nur ungern Hilfe suchen und litt leise.

Die jüngsten Fortschritte haben die Situation verbessert. Die Behandlungen umfassen Psychotherapie und Medikamente oder beides. Einige der bekanntesten Medikamente sind Klonopin, Paxil und Xanax.

Es ist wichtig, für diese Behandlungen mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten. Es entsteht jedoch eine neue Behandlungsform.

Diese Behandlung wird Kundalini Awakening genannt. Diese Behandlung hilft auch bei Depressionen.

Dies ist im Grunde eine reiche Quelle psychischer Energie im Unbewussten. Die klassische Literatur, die als gewundene Schlange an der Basis der Wirbelsäule beschrieben wird, nannte sie Hatha Yoga Kundalini.

Es ist wichtig zu beachten, dass Yogis auf diese Weise Kundalini erklären, das Netzwerk von Kanälen und Chakren oder Mikrobewegungen im Gehirn. Und eine latente Form spiritueller Energie oder Kundalini-Energie liegt an der Basis der Wirbelsäule.

Diese Energie wird durch Verwirklichung oder spirituellen Fortschritt freigesetzt. Meditation, Religion oder spirituelle Praktiken setzen diese Energie frei.

Die Symptome einer Panikattacke sind die Symptome des Kundalini-Erwachens. Historisch gesehen hat der schreckliche Ansturm von Gefühlen, den Menschen erleben, versucht, entweder von der Person selbst oder von Ärzten mit Medikamenten gestoppt zu werden.

Durch das Konzept des Kundalini-Erwachens sind diese sogenannten Panikattacken tatsächlich Manifestationen der Mikrovibrationen, die stimuliert werden. Anstatt diese Symptome zu bekämpfen, ist es wichtig, ihnen nachzugeben und sie fließen zu lassen. Auf diese Weise ist dann eine Genesung möglich, da keine Angst vor den Symptomen besteht.

Meditation ist ein Weg, diese Ängste abzubauen. Wenn der Patient versteht, dass innere Energie Herzklopfen und andere Symptome verursacht, wird er nicht befürchten, dass er stirbt oder ausflippt.

Während das Kundalini-Erwachen stattfindet oder kurz nach einem Erwachen, wird die Person ein Gefühl des Staunens, starke Gefühle des Friedens, emotionale Freude oder Ehrfurcht, ein starkes Gefühl der Liebe oder Zufriedenheit und ein gesteigertes Bewusstsein spüren. Einige haben sogar berichtet, ein weißes Licht zu sehen.

Grundsätzlich wird davon ausgegangen, dass alles Yoga Kundalini Yoga ist, aber bestimmte Begriffe wie Kundalini Yoga werden von einigen Personen verwendet. Egal, denn am Ende erweckst du die Kundalini immer noch mit Yoga.

Es gibt 6 Stufen im Kundalini-Erwachen. 1, Prana-fließt in Ida; 2, Prana gemacht, um in Ida zu fließen; 3, Prana gemacht, um in Sushumna zu fließen; 4, Kundalini-Energie wird erweckt; 5, Kundalini führt nach oben und schließlich steigt Kundalini nach Sahasrara auf.

Dies gibt dem Leser ein grundlegendes Verständnis des Kundalini-Erwachens. Es ist wichtig, andere Ressourcen und Ausbilder in Bezug auf Wissen, Training und Prozess des Kundalini-Erwachens zu untersuchen, um das spontane Erwachen zu verstehen, das häufig alleine auftritt, damit Sie die Kontrolle übernehmen oder auf den sogenannten Panikangriff vorbereitet sein können.

Durch die Bearbeitung persönlicher Probleme und die Anpassung ihrer Denkweise konnten Panikattacken besser kontrolliert werden als in der traditionellen Medizin.

Inspiriert von Nick Nikolis

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