Nude Yoga – Nacktes Yoga für Männer und Frauen #Yoga

Nude Yoga mag für manche seltsam und unattraktiv erscheinen, aber es ist ein wachsender Trend unter einer ganz neuen Generation von Yoga-Enthusiasten.

Der eigentliche Zweck des Yoga ist es, Ihren Geist auszurichten und in einem gegenwärtigen Zustand zu leben. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, während des Yoga und der Meditation das Gefühl für alle materiellen Besitztümer und weltlichen Gedanken zu verlieren. Dies kann natürlich das Ablegen Ihrer Kleidung einschließen. Sie werden feststellen, dass Sie, sobald Sie frei von den Einschränkungen der Kleidung sind, eine Steigerung der Mobilität, Flexibilität und Atmung feststellen können.

Nude Yoga ist der nächste Schritt für viele Gelegenheits-Yoga-Enthusiasten, die ihre Reise fortsetzen, um in einem gegenwärtigen Zustand zu leben. Für manche mag es eher übertrieben erscheinen. Es ist wirklich eine drastische Maßnahme, die nur für aufgeschlossene Seelen notwendig ist, die sich in einer ruhigen Zeit der Meditation und des Yoga völlig frei von allen weltlichen Zwängen fühlen möchten.

Obwohl einige selbstbewusste Personen feststellen, dass es unangenehm und ablenkend ist, sich vollständig auszusetzen, ist dies nicht die einzige Option für ein nacktes Yoga-Gefühl. Für diejenigen, die sich nicht wohl fühlen, wenn sie längere Zeit nackt sind; Hier ist eine Methode aus einer ausgewählten Gruppe von Menschen, die gelernt haben, eine dünnere als normale Yoga-Kleidung wie “unter Rüstung” zu verwenden, um eine Illusion oder das Gefühl zu vermitteln, nackt zu sein, ohne es tatsächlich sein zu müssen.

Ich würde jedem empfehlen, nacktes Aerobic-Yoga nur für die verbesserte Erfahrung zu versuchen. Es ist möglicherweise nicht für jeden eine Übung, aber es kann auch ein besonderer Schlüssel für eine einzigartige Selbstfindung sein, wenn Sie die Reise in die weite Welt des Yoga fortsetzen.

Hier können Sie viel mehr darüber lernen, wie man sich natürlich fühlt: Natürlicher Stressabbau

Inspiriert von Satori Ebedes

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