Patanjali und das Konzept von Niyama in der Yoga-Philosophie #Yoga

Die zeitgenössische Yoga-Philosophie ist die subtilere und tiefere Betrachtung der Integration von Yoga-Weisheit und -Praktiken in das tägliche Leben. Es gibt viele verschiedene Bereiche der Yoga-Philosophie, einschließlich sehr detaillierter Anweisungen zum Erwecken der Kundalini-Energie, äußerst detaillierter Nuancen der Yoga-Asana-Ausrichtung und spezieller Atemtechniken, die meditative Praktiken begleiten.

Lehren von Maharishi Patanjali

Patanjalis Yoga Sutras gelten als heilige Yoga-Roadmap auf der spirituellen Reise durch das Leben. In seinen Yoga Sutras beschreibt Patanjali eine Reihe fortgeschrittener Yoga-Praktiken, die helfen, die schwankenden Vrittis des Geistes zu unterdrücken. Um eine äußere Praxis von Yoga-Asanas, Pranayama und moralischen Einschränkungen zu unterstützen, beschreibt Patanjali auch fortgeschrittene interne Praktiken des persönlichen Bewusstseins und der Verantwortung.

Niyamas – Die Beobachtungen

Diese Beobachtungen beinhalten die innere Praxis der Zufriedenheit, die Bereitschaft, sich auf das Feuer von Tapas oder Opfern und Swadhaya oder Selbststudium einzulassen. Durch sorgfältiges Üben dieser Niyamas wird das Feuer des Yoga geschürt und ein Schüler kann auf dem spirituellen Weg große Fortschritte machen.

Das Üben von Santosha (Zufriedenheit) erzeugt Gefühle des Wohlbefindens, des Vertrauens und der Fülle im Leben eines Yoga-Praktizierenden. Es ist eine fortgeschrittene Yoga-philosophische Praxis, die einen Praktizierenden ermutigt, alle seine Lebenserfahrungen als Gelegenheit zu sehen, nach dem Licht zu greifen, anstatt in Dunkelheit, Verzweiflung und Selbstmitleid zu verfallen.

Diese Praxis ist das Herzstück unserer Erfahrung, mit Gott und dem gesamten Netz des Lebens verbunden zu sein. Das Niyama von Ishvarapranidhana geht Hand in Hand mit der inneren Einhaltung von Santosha. Ishvarapranidhana ist die Praxis, sich ständig der Heiligkeit allen Lebens und der göttlichen Energie bewusst zu sein, die durch die schwingende Matrix aller Existenz pulsiert.

Die fortgeschrittene Yoga-Philosophie, die Niyamas, die wir als “Tapas” und “Swadhyaya” kennen, in die persönliche Yoga-Praxis umzusetzen, trägt dazu bei, das Feuer der erwachten Kundalini Shakti sehr stark zu halten. Die Bereitschaft, Tapas zu praktizieren, indem ein kleineres Verlangen geopfert wird, um sich stärker auf die göttliche Energie auszurichten, ist entscheidend für fortgeschrittene Yogapraktiken. Die Praxis von Tapas kann in Form des Verzichts auf den Konsum von materiellem Besitz, Essen, flachen Beziehungen, Alkohol, Drogen, Freizeit usw. erfolgen.

Es gibt auch subtilere Aspekte von Tapas in Form des Fastens aus negativen oder selbstzerstörerischen Denkmustern über sich selbst oder andere. Das Loslassen dieser negativen Gedanken und Handlungen wird durch die Praxis von Swadhyaya (Selbststudium und Studium der heiligen Literatur) unterstützt. Swadhyaya beschäftigt sich klassisch mit Schreibübungen, Lesen oder dem Singen von heiligen Mantras und Texten. Diese kontemplativen Übungen helfen Ihnen, Ihren Geist viel klarer zu sehen und zu wissen, welche Opfer gebracht werden müssen, wenn Sie auf dem spirituellen Weg weiter wachsen möchten.

Yogische Philosophie im Leben

Die Yoga-Philosophie deckt ein breites Spektrum von Yogapraktiken und -disziplinen ab. Patanjalis Yoga Sutras beschreiben viele dieser fortgeschrittenen yogischen philosophischen Punkte und Praktiken. Letztendlich wird eine disziplinierte und integrierte Einhaltung fortgeschrittener Yoga-Lehren und -Philosophien einen Yoga-Praktizierenden dabei unterstützen, eine Verkörperung der göttlichen Gnade zu werden.

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Inspiriert von Faye Martins

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