Tagesarchiv: Gesundheit

Yoga entstand im alten Indien. In seiner ursprünglichen Bedeutung war es mit mentalen und physischen Disziplinen verbunden, aber in der Neuzeit wurde der Westen hauptsächlich mit seinem physischen Aspekt in Verbindung gebracht, der unter dem Sanskrit-Wort Asana bekannt ist. Asana ist eine Körperhaltung, die mit der Wiederherstellung und Aufrechterhaltung des …

Yoga in all seinen Formen erzeugt positive Energie. Positive Energie wird dazu führen, dass Sie erfolgreich werden und ein Leben führen, in dem kraftvolle Visionen Wirklichkeit werden. Ihre vollständige Gesundheit wird sich durch regelmäßige Yoga-Übungen exponentiell verbessern. Yoga hat so viele gute Gesundheitsaspekte, von denen eine Person profitieren kann. Einige …

Sind Sie über 40 und denken, dass eine Entwicklung der Hüft- oder Wirbelsäulenflexibilität in diesem Alter nicht möglich ist? Wenn ja, dann lesen Sie weiter. Das Erreichen von 40 ist keine Entschuldigung, um sich der Gesundheit, Ausdauer und des Lebens ohne Gelenkschmerzen zu berauben, die Sie wirklich verdienen. Wichtig ist …