Tagesarchiv: Ihre

Ihr gespaltener Geist und Ihre Unterpersönlichkeiten wurden in der Meditation im Raja Yoga, den Yoga Sutras von Patanjali, geheilt #Yoga

Raja Yoga und die Yoga Sutras von Patanjali Auszug aus Buch 4 – Kaivalya Pada, Der Teil über die Absolutheit erzählt uns von den Unterpersönlichkeiten, den vielen künstlich geschaffenen Köpfen und wie man sie entfernt. Wie man zur Einheit zurückkehrt. Wie man aus 5000 Jahren spiritueller Technologie erleuchtet wird. 4.4. …

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Kann Yoga Ihre geistige Leistungsfähigkeit verbessern? #Yoga

Wir alle wissen, dass Bewegung uns körperlich verbessern kann – indem wir unser Cholesterin senken, unsere Veranlagung für Herzkrankheiten verringern und unser Immunsystem stärken -, aber was wir möglicherweise nicht wissen, ist, dass der Geist, der nicht ausgelassen werden darf, auch verbessert werden kann durch Übung. Die Gründe dafür sind …

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Yoga-Kurse und ihre Vorteile #Yoga

Jederzeit ist ein guter Zeitpunkt, um eine bessere Gesundheit für sich selbst zu schaffen. Eine der vielen Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, an einem Yoga-Kurs teilzunehmen. Es ist nicht nur eine körperliche Form der Übung, sondern erfordert auch viel geistige Disziplin. Die Auswirkungen von Yoga können sich auf den …

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Die Shat Chakras im menschlichen Körper und ihre Bedeutung #Yoga

Die Bedeutung des Wortes Chakra ist Spinnrad. Aus yogischer Sicht sind die Chakren eine Konvergenz von menschlicher Energie, Gefühlsgedanken und physischem Körper. Diese Chakren sind der bestimmende Faktor dafür, wie wir auf verschiedene Situationen reagieren, wie wir mit der Realität umgehen, wie wir emotional reagieren, welche Abneigungen oder Wünsche wir …

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Top 7 Yoga Sites für Infos und Anweisungen – Was ist Ihre Lieblingsseite? #Yoga

Das Erreichen einer optimalen Gesundheit beginnt im Kopf. Wir müssen zuerst unser inneres Selbst ausbalancieren, bevor wir Herausforderungen in unserem Körper annehmen. Yoginis (Yoga-Enthusiasten) verstehen das vollkommen! Indem wir Yoga mit Mantras und Posen praktizieren, beruhigen wir den Geist und lassen unseren natürlichen Fluss heilender Energie wirken! Der Einstieg und …

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Yoga optimiert Ihr endokrines System und Ihre Schilddrüsenfunktion für mehr Stimmung und Stabilität #Yoga

Die Yoga-Praxis zielt auf das innere Gleichgewicht ab. Grundsätzlich beinhaltet dies die Optimierung Ihres endokrinen Systems. Yoga-Haltungen und Atemtechniken stimulieren in Verbindung mit Meditationspraktiken und Gesang Ihre endokrinen Drüsen, um deren Funktion zu verbessern. Dies wird durch interne Massage der Muskeln und der Wirbelsäule, durch interne Massage durch Geräusche, durch …

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Maximieren Sie Ihre Langlebigkeit mit der erstaunlichen Kraft des Yoga #Yoga

Während meiner Arbeit als Prozessberater verbringe ich viel Zeit in Anwaltskanzleien, die mit Prozessanwälten zusammenarbeiten – Anwälten, die Fälle im Gerichtssaal prüfen. Ich hatte eine Arbeitssitzung mit einem Anwalt für 10:30 Uhr angesetzt, da ich dachte, wir würden nur ein paar Stunden brauchen und wären vor dem Mittagessen fertig. Stellen …

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Einfache Tipps, um Ihre Yogamatte so sauber wie eine Pfeife zu halten #Yoga

Das Reinigen Ihrer Yogamatte ist recht einfach, aber es gibt bestimmte Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie das beste Leben von Ihrer Matte erhalten möchten. Am naheliegendsten ist es, die Anweisungen des Herstellers sorgfältig zu lesen. Dies ist natürlich für jedes Kleidungsstück ein gesunder Menschenverstand, da unterschiedliche Materialien unterschiedliche …

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5 Möglichkeiten, Ihre heiße Yoga-Praxis zu vertiefen #Yoga

Mit dem Ende des Winters und dem Beginn des Frühlings haben Sie vielleicht erkannt, dass ein Klangschub für die Fitness des Körpers eine radikale Veränderung Ihres allgemeinen Wohlbefindens und Ihres Wohlfühlfaktors bewirken würde. Wenn Sie jetzt das Gefühl haben, dass Ihr Trainingsplan aufgrund von starkem Schneefall oder langen, kalten, eiskalten …

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Ist Yoga gut für Ihre Wirbelsäule? #Yoga

Yoga ist eine Übung für Körper und Geist mit historischen Ursprüngen in der alten indischen Philosophie. Verschiedene Arten von Yoga vereinen Körperhaltungen, Atemmethoden und Entspannung oder Meditation. In 5.000 Jahren Yoga-Hintergrund erlebte der Begriff “Yoga” in der heutigen Gesellschaft eine Renaissance und tauschte den Lendenschurz gegen Trikot und Leggings aus. …

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