Tagesarchiv: Kampfkünste

Die Grundlage der Kampfkünste – Yoga #Yoga

Auf den ersten Blick scheinen Kampfkunst und Yoga gegensätzliche Kräfte und Philosophien zu sein, aber diese beiden Systeme zur Erhaltung der Gesundheit haben mehr gemeinsam als man denkt. Betrachten Sie für einen Moment die Ähnlichkeiten zwischen Tai Chi und Hatha Yoga. Während des Aufwärmens bemerken Sie sehr ähnliche Bewegungen, Philosophien …

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