Tagesarchiv: liebe

Warum ich Iyengar Yoga liebe

Yoga, die Körper-Geist-Seele-Technik, hat mehrere Unterzweige – Ashtanga, Kundalini, Bikram, Vinyasa, Jivamukti, Iyengar, Hatha Yoga und Yin. Was sie auszeichnet, sind die spezifischen Körperteile oder Beschwerden, auf die sie abzielen, sowie die Techniken, denen jeder von ihnen folgt. Iyengar Yoga hat seinen Namen von seinem Gründer BKS Iyengar, dem Mann, …

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