Mein Yoga Das deutsche Yoga Magazin
Sind Sie über 40 und denken, dass eine Entwicklung der Hüft- oder Wirbelsäulenflexibilität in diesem Alter nicht möglich ist? Wenn ja, dann lesen Sie weiter. Das Erreichen von 40 ist keine Entschuldigung, um sich der Gesundheit, Ausdauer und des Lebens ohne Gelenkschmerzen zu berauben, die Sie wirklich verdienen. Wichtig ist …
Weiterlesen »Flexibles Yoga zur Linderung von Rückenschmerzen und zur allgemeinen Gesundheit #Yoga
