Mein Yoga Das deutsche Yoga Magazin
Nach vielen Stunden Stehen und Arbeiten; Die Füße fühlen sich unter Druck gesetzt, wund und fest an. Auch nach langen Stunden; Viele kümmern sich nicht viel um ihre Füße und vernachlässigen sie oft. Füße sind tatsächlich sehr wichtig für das Gleichgewicht, die Beweglichkeit, die Stabilität und das Greifen. Füße sind …
Weiterlesen »Modifizierter Yoga-Fuß streckt sich, um Schmerzen vorzubeugen #Yoga
