Tagesarchiv: sanfte

Yoga entstand im alten Indien. In seiner ursprünglichen Bedeutung war es mit mentalen und physischen Disziplinen verbunden, aber in der Neuzeit wurde der Westen hauptsächlich mit seinem physischen Aspekt in Verbindung gebracht, der unter dem Sanskrit-Wort Asana bekannt ist. Asana ist eine Körperhaltung, die mit der Wiederherstellung und Aufrechterhaltung des …

Es geht um die Wahl, für welche Art von Yoga Sie sich entscheiden. Dann gibt es eine Schule von Gedanken, die glauben, dass Yoga eine lange Zeit braucht und in einem vollen Zeitplan ist es fast unmöglich, eine Yoga-Sitzung hinzuzufügen, aber es ist möglich, aus einer Vielzahl von Optionen zu …