Tagesarchiv: Schritte

5 einfache Schritte, um Furchtlosigkeit zu kultivieren #Yoga

Angst ist in erster Linie ein physiologischer Mechanismus, der durch illusorische Wahrnehmungen verursacht wird. Angst ist der Glaube, dass etwas außerhalb von uns uns Schaden zufügen wird, normalerweise in der Zukunft, basierend auf dem Gefühl, in Gefahr zu sein. Es ist normalerweise eine unangenehme emotionale Erfahrung, oft sehr intensiv und …

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Die acht Schritte des Raja Yoga #Yoga

Wir wissen, dass es im Raja Yoga eine Sequenz gibt, die acht Stufen Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, die zur letzten Stufe führen, Samadhi. Aber wie viele von uns folgten dieser Sequenz mit Aufrichtigkeit? Wie viele von uns versuchen, die Yamas und Niyama in ihr Leben einzubeziehen? Sehr …

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5 Schritte, um erleuchtet zu werden #Yoga

Wenn Sie erleuchtet werden möchten, müssen Sie bestimmte Dinge unbedingt befolgen, damit Sie wirklich tief in den erleuchteten Zustand gelangen. Unabhängig von Ihrem spirituellen Weg oder Ihrer Überzeugung sind Sie auf einem guten Weg, wenn Sie diesen 5 Schritten folgen, um erleuchtet zu werden. Der erste Schritt, um erleuchtet zu …

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