Tagesarchiv: Wellness

Was macht einen Meditationspraktiker zu einem hervorragenden Schüler, um Yoga für Wellness zu unterrichten? #Yoga

Ich habe viele Freunde in meinem Kreis, die seit Jahrzehnten ernsthaft Yoga praktizieren, ohne Yoga-Posen zu praktizieren. Meine Geschichte ist etwas ähnlich. Ich bin immer neugierig, wie jemand Yoga entdeckt hat. Meditation – ein inneres Glied des Yoga Vor vielen Jahren meditierte ich und spielte mit einer Yoga-Meditationsgruppe. Ich benutze …

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