Tagesarchiv: Wirbelsäule

Wie Yoga helfen kann, die Energie Ihrer Wirbelsäule freizusetzen #Yoga

Der menschliche Körper ist eine wunderbare Sache, und unsere Stacheln sind Meisterleistungen des mechanischen Staunens, die aus Dutzenden von Wirbeln bestehen, die alle miteinander verbunden sind und dann von Knorpel und Bändern zusammengehalten werden. Von allen Säugetieren haben wir die kleinste Stützbasis, den höchsten Schwerpunkt und das schwerste Gehirn, so …

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Ist Yoga gut für Ihre Wirbelsäule? #Yoga

Yoga ist eine Übung für Körper und Geist mit historischen Ursprüngen in der alten indischen Philosophie. Verschiedene Arten von Yoga vereinen Körperhaltungen, Atemmethoden und Entspannung oder Meditation. In 5.000 Jahren Yoga-Hintergrund erlebte der Begriff “Yoga” in der heutigen Gesellschaft eine Renaissance und tauschte den Lendenschurz gegen Trikot und Leggings aus. …

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