Tagesarchiv: YogaVorteile

Yoga-Vorteile für Körper, Geist und Seele #Yoga

Yoga ist eine der beliebtesten Formen von Bewegung und Fitness und kommt aufgrund seiner einzigartigen Philosophie fast jedem zugute, der über Altersgruppen hinweg arbeitet. Das Wort “Yoga” kommt von dem Wort “Yug”, das “vereinen” bedeutet, und Yoga dient dazu, genau das zu tun. Es dient dazu, den Körper zu vereinen; …

Weiterlesen »