Tagesarchiv: Zustände

Wie Yoga stressbedingte Zustände und Körperschmerzen lindert #Yoga

Jede Situation, die der Körper als gefährlich oder bedrohlich wahrnimmt, löst den Stress oder die “Kampf oder Flucht” -Reaktion im Körper aus. Diese Bedrohung kann eine offensichtliche physische Gefahr oder subtiler sein und sich mit zwischenmenschlichen Konflikten wie Meinungsverschiedenheiten mit einem Mitarbeiter oder situativem Druck wie der Bewältigung finanzieller Probleme …

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