Yoga alt und modern #Yoga

Generell hat sich die Wahrnehmung von Yoga erheblich verändert. Wenn wir das traditionelle Yoga der Alten mit der heutigen modernen Version vergleichen, können wir sehen, ob es tatsächlich Veränderungen gibt.

In den meisten Klassen, Artikeln, Büchern, Blogs und anderen Medienquellen über Yoga können wir beobachten, wie sie sich von den Traditionen der Alten unterscheiden.

Diese modernen Praktiken bei näherer Betrachtung unterscheiden sich stark von denen der Antike.

Einige Puristen der damaligen Zeit, die das moderne Yoga als so anders als das traditionelle ansehen, bezeichnen das moderne Yoga als “Nicht Yoga”.

Ein Bergmann der Diamanten zu sein,

Pass auf deine Picks und Schaufeln auf.

Ein Bergmann deines spirituellen Selbst zu sein,

Kümmere dich um deinen Körper, deinen Atem und deinen Geist.

Aber verwechseln Sie nicht die Werkzeuge und Ziele.

Unbekannter Autor

Historisch gesehen war Yoga mündlich angespannt und es gibt subtile Unterschiede zwischen den alten Lehrern.

Die Prinzipien dieser Praxis wurden normalerweise durch Religionsunterricht vermittelt, wobei kurze Anweisungen mündlich erweitert wurden.

Zum Beispiel wurde in der Antike der Umriss des Yoga in 196 Sutras des Yoga gefunden, die dann mit einem Lehrer für den Schüler besprochen und von ihm ausgearbeitet wurden.

Darüber hinaus wird die tiefere Bedeutung des Om-Mantras zum Beispiel in der Upanishad detailliert beschrieben und mündlich herausgearbeitet.

Dieser Artikel behauptet nicht, dass es ein einziges universelles zeitgenössisches Yoga gibt … es gibt auch viele verschiedene Ansätze.

Die allgemeine Wahrnehmung von Yoga hat jedoch eine allgemeine Veränderung bewirkt, die sich als prüfenswert erwiesen hat.

So scheint Yoga wie viele der alten traditionellen Praktiken im Laufe der Jahrhunderte beeinträchtigt worden zu sein.

Wir können jedoch argumentieren, dass diese unvermeidlichen Veränderungen nur ein Spiegelbild der Fähigkeit des Yogas sind, sich an die Veränderungen der Zeit anzupassen.

Altes oder auf andere Weise traditionelles Yoga kombiniert tiefe religiöse Wurzeln mit körperlichen und hoch meditativen Praktiken.

Das Ziel des traditionellen Yoga war es, Moksha-Befreiung, Freiheit von Reinkarnation und Anerkennung der eigenen Göttlichkeit zu erreichen.

Wie wir gesehen haben, wird traditionelles Yoga anders praktiziert als die meisten populären modernen Stile.

Ein Beispiel dafür ist ein Blick auf Jnana Yoga, das keine Körperhaltung hat. Stattdessen liegt der Schwerpunkt auf einem Weg rationaler Selbstforschung und sucht nach wahrer Erleuchtung der eigenen wahren Natur.

Wenn der Begriff Yoga verwendet wird, denken viele von uns daran, sich in verschiedene Stellungen zu beugen.

Tatsächlich waren diese Haltungen, die traditionell als “Asanas” bekannt sind, kein Teil des Yoga, bis jemand namens Pontanjali vor etwa 2200 Jahren das Yoga Sutra schrieb.

Pontanjali schuf Körperhaltungen, um den Körper und die bewusste Verbindung zu disziplinieren.

Alte Yogapraktiker betrachteten Asanas als einen kleinen, aber brauchbaren Teil der gesamten Praxis.

Traditionelle Yoga-Stile sind keine beliebte Praxis als modernes Yoga in der westlichen Kultur, aber viele Aspekte sind in die heutigen Yoga-Stile integriert.

Trotzdem stützen sich die meisten Yoga-Studios heutzutage auf eine Vielzahl von Körperhaltungen / Asanas.

Aufgrund seiner vielen Vorteile, einschließlich erhöhter Flexibilität und Stressabbau, ist Yoga zu einer beliebten Aktivität in der westlichen Kultur geworden

Abhängig vom Yoga-Stil kann sich eine typische Klasse außerdem auf körperliche Fitness oder Meditation konzentrieren, wobei ein Teil des alten Hintergrunds verwendet wird.

Das moderne Yoga erwartet vom Praktizierenden nicht, dass er irgendeine Art von spiritueller Erleuchtung anstrebt. Es kann jedoch ein Katalysator sein, der es einem ermöglicht, Erleuchtung zu erreichen.

Inspiriert von Garry Hamilton

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